<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>f32.1 Archive &#8212; NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</title>
	<atom:link href="https://www.netzkapitaen.net/tags/f32-1/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.netzkapitaen.net/tags/f32-1</link>
	<description>Privater, unabhängiger &#38; gelegentlich KI-generierter Nonsense-Blog.</description>
	<lastBuildDate>Wed, 19 Apr 2023 20:00:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>de</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.7.1</generator>

<image>
	<url>https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/03/cropped-NETZKAPITAeN-2020E-32x32.png</url>
	<title>f32.1 Archive &#8212; NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</title>
	<link>https://www.netzkapitaen.net/tags/f32-1</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">88406026</site>	<item>
		<title>Meine Depression: Ich schaffe es schon alleine, oder nicht? (#5)</title>
		<link>https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/3386-meine-depression-ich-schaffe-es-schon-alleine-oder-nicht-5-20220323</link>
					<comments>https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/3386-meine-depression-ich-schaffe-es-schon-alleine-oder-nicht-5-20220323#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[netzkapitaen]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Mar 2022 19:54:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Depression]]></category>
		<category><![CDATA[arzt]]></category>
		<category><![CDATA[depression]]></category>
		<category><![CDATA[depri]]></category>
		<category><![CDATA[f32.1]]></category>
		<category><![CDATA[krank]]></category>
		<category><![CDATA[krankengeld]]></category>
		<category><![CDATA[psychotherapeut]]></category>
		<category><![CDATA[therapeut]]></category>
		<category><![CDATA[therapie]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.netzkapitaen.net/?p=3386</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ich muss zugeben, das der Titel etwas irreführend ist, denn ich habe es zu keinem Zeitpunkt geschafft etwas alleine zu machen. Eher war es krampf...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/3386-meine-depression-ich-schaffe-es-schon-alleine-oder-nicht-5-20220323">Meine Depression: Ich schaffe es schon alleine, oder nicht? (#5)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Ich muss zugeben, das der Titel etwas irreführend ist, denn ich habe es zu keinem Zeitpunkt geschafft etwas alleine zu machen. Eher war es krampf oder ich musste mit dem Kopf durch. Das liegt vielleicht daran das ich mich einfach nicht traue dinge alleine anzugehen oder einfach zu Ängstlich bin.</p>



<p>Es kann natürlich auch sein, das meine im Kindesalter gehabte Krankheit etwas damit zu tun hatte. Denn ich war fünf Monate im Städtischen Krankenhauses von Pawlodar und hatte schwere Tuberkulose. Schlimme Dinge sind passiert, schlimme Dinge wurden mir im Kindesalter schon angetan &#8211; doch meine Oma war stehst immer an meiner Seite. Vielleicht ist es wirklich das, was ich in meinem Leben brauche, jemanden an meiner Seite der mir das Händchen hält.</p>



<figure class="wp-block-image alignwide size-full"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2022/03/ich-mit-geraet-e1681933230586.jpg"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="747" height="640" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2022/03/ich-mit-geraet-e1681933230586.jpg" alt="" class="wp-image-3388" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2022/03/ich-mit-geraet-e1681933230586.jpg 747w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2022/03/ich-mit-geraet-e1681933230586-300x257.jpg 300w" sizes="(max-width: 747px) 100vw, 747px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Scheiß Gerät &#8211; 24 Stunden Blutdruckmessung. Während ich diesen Beitrag schreibe geht&#8217;s an.</figcaption></figure>



<p>Trotzdem muss ich mir Hilfe suchen. Ich meine, ich habe alles hingeschmissen und bin raus. Ich konnte das nicht mehr ertragen. Das Druckgefühl welches in mir war, ist dort in dem Moment sehr ausgeprägt gewesen. Ich musste da weg. Hilfe holen, aber wo?</p>



<p>Ich war ja bereits in einer Therapie, und vielleicht ist das wieder der Weg den ich einschlagen muss. Vielleicht muss ich wirklich alles von vorne anfangen und auch diesmal mit aller Mühe durchziehen. Ich brauche einen Psychotherapeuten. Nach Corona kann man aber die Therapeutensuche nahezu vergessen. Entweder voll mit Warteliste, oder voll und keine Warteliste. Ich versuche es trotzdem.</p>



<p>Mir fällt es sehr schwer darüber zu schreiben, ich muss krank sein, fühle es aber nicht. Komisch. Was ich weiß: Diagnose Depression, ICD F32.1, so mein Arzt. Depression ist schon echt ein Scheißstück. Eine Eklige Gestallt. Aber ich Kämpfe gegen an. Erneut.</p>



<p>Morgen suche ich mir einen Therapeuten.</p>
<div class=sv-page>		<section class="sv-section" style="  margin:auto !important ;">		<div class="sv-wrapper" style="background-color:#ad0000;" data-pid="3386";>			<div class="sv-like" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-up" style="color:#28a745;" id="sv-like"></i>				<div class="sv-like-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ;border-top-color:#28a745;" id="sv-like-loader"></div>			</div>			<div class="sv-count-numbers" style="color:#000000!important;">				<span id="sv-num-like">2</span>				<span id="print-mean" class="sv-mean">-</span>				<span id="sv-num-dislike">0</span>			</div>			<div class="sv-dislike" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-down" style="color:#dc3545;" aria-hidden="true" id="sv-dislike"></i>				<div class="sv-dislike-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ; border-top-color:#dc3545;" id="sv-dislike-loader"></div>			</div>			<input type="hidden" id="ip-add" name="ip-add" value="18.117.145.41">		</div>	</section> 		<div>			<p class="sv-success-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important;">Thank You For Your Vote!</p>			<p class="sv-error-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important; ">Sorry You have Already Voted!</p>		</div></div><p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/3386-meine-depression-ich-schaffe-es-schon-alleine-oder-nicht-5-20220323">Meine Depression: Ich schaffe es schon alleine, oder nicht? (#5)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/3386-meine-depression-ich-schaffe-es-schon-alleine-oder-nicht-5-20220323/feed</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">3386</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>