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	<description>Privater, unabhängiger &#38; gelegentlich KI-generierter Nonsense-Blog.</description>
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		<title>Meine Depression: Orthopädie Termin (#46)</title>
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		<pubDate>Thu, 31 Aug 2023 21:05:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Depression]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Heute hatte ich meinen Orthopädie-Termin. Ich möchte mich auch noch einmal bei der Person bedanken, die ihren Termin nicht wahrgenommen hat. Dadurch konnte ich fast...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/6028-meine-depression-orthopaedie-termin-46-20230831">Meine Depression: Orthopädie Termin (#46)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Heute hatte ich meinen Orthopädie-Termin. Ich möchte mich auch noch einmal bei der Person bedanken, die ihren Termin nicht wahrgenommen hat. Dadurch konnte ich <a href="https://www.netzkapitaen.net/depression/6015-meine-depression-meine-neue-alte-krankheit-45-20230828">fast zwei Monate früher</a> dran sein als mit meinem ursprünglichen Termin.</p>



<p>Ich möchte nicht lange um den heißen Brei herumreden, sondern gleich zum Thema kommen, denn die Situation ist, wie sie ist. Nach einem ausführlichen Gespräch mit meiner Orthopädin hat sie mir erneut deutlich gemacht, dass die Symptome, die ich habe, durchaus Anzeichen von Arthrose sein könnten. Die Arthrose in meinem Halswirbelbereich ist bereits fortgeschritten, und mein gesamtes Skelett ist geschwächt.</p>



<p>Um die Situation zu verbessern, ist gezieltes Training notwendig, und das kann nur durch Krankengymnastik erreicht werden. Erst wenn ich die Schritte verinnerlicht habe und sie täglich wie das Zähneputzen anwende, kann sich die Muskulatur in diesem Bereich stärken, und es könnte sein, dass die Symptome nachlassen.</p>



<p>Daher habe ich von ihr ein Rezept für sechs Sitzungen Krankengymnastik erhalten. Später, wenn diese durchgeführt sind, könnte ich auch Reha-Sport beantragen. Diesen Schritt müsste ich jedoch separat bei meiner Krankenkasse beantragen.</p>



<p>Daher denke ich, dass der Titel &#8222;Meine Depression&#8220; wahrscheinlich bestehen bleibt, da ich möglicherweise unter wiederkehrenden psychosomatischen Störungen leide, mal stärker, mal schwächer.</p>
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