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	<title>kaffee Archive &#8212; NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</title>
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	<description>Privater, unabhängiger &#38; gelegentlich KI-generierter Nonsense-Blog.</description>
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	<title>kaffee Archive &#8212; NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</title>
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		<title>Rhythmus Umstellung: Wie weit bin ich gekommen? (#2)</title>
		<link>https://www.netzkapitaen.net/randnotizen/8733-rhythmus-umstellung-wie-weit-bin-ich-gekommen-2-20240414</link>
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		<pubDate>Sat, 13 Apr 2024 23:38:37 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Ich melde mich mal kurz zu meinem Plan, den Rhythmus umzustellen, und ob es geklappt hat. Eines vorab: Ja, es klappt, doch bedingt. Meinen Rhythmus...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/randnotizen/8733-rhythmus-umstellung-wie-weit-bin-ich-gekommen-2-20240414">Rhythmus Umstellung: Wie weit bin ich gekommen? (#2)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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<p>Ich melde mich mal kurz zu meinem Plan, den Rhythmus umzustellen, und ob es geklappt hat. Eines vorab: Ja, es klappt, doch bedingt.</p>



<p>Meinen Rhythmus umzustellen war ein Plan, <a href="https://www.netzkapitaen.net/randnotizen/8345-rhythmus-umstellung-abendliche-fressorgien-und-kaputter-schlafrhythmus-1-20240316">meine Fressorgie zu ändern und den Schlaf wieder etwas früher zu finden</a>, damit ich relativ früh aufstehen kann, um meinen Blog zu schreiben und andere Hobbys zu erledigen. Doch das klappt nur bedingt, und aus diesem Grund habe ich es etwas angepasst.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Mein neuer Rhythmus</h4>



<p>Jeden Tag um 6 Uhr aufstehen und um 22 bis 23 Uhr schlafen gehen funktioniert nur zwischen Montag und Freitag, denn ich brauche Pausen dazwischen. Warum? Weil es einfach so ist. Fünf Tage, also fünf Werktage aufzustehen um 6 Uhr ist zwar in erster Linie für mich wirklich sehr entspannend, morgens in Ruhe meinen Kaffee zu trinken und Blogeinträge zu schreiben. Doch führt dies bei mir auf <a href="https://www.netzkapitaen.net/depression/7313-meine-depression-innere-unruhe-wieder-69-20240102">Dauer zu hoher Müdigkeit</a> und Konzentrationsschwächen. Aus diesem Grund habe ich den Freitag und Samstag als Ruhetage eingeplant. Ich merke einfach, dass ich dadurch in der Woche viel produktiver bin und am Wochenende mich ruhig mal belohnen kann, dass ich es die ganze Woche so früh geschafft habe aufzustehen.</p>



<p>Mein Schlafrhythmus ist also wieder normal, nur an den Wochenenden halt nicht. Hier gehe ich nach dem alten Muster vor und gehe zwischen ein und zwei Uhr schlafen und wache zwischen neun und zehn Uhr auf. Das ist normal, und damit kann ich leben. Ich denke, das hätte jeder so gemacht. Man muss sich auch an den Wochenenden etwas gönnen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<h4 class="wp-block-heading">Was kann ich noch integrieren?</h4>



<p>Nun muss ich noch etwas Fine-Tuning machen und weitere Dinge in meine Frühaufsteher-To-Do-Liste integrieren. Derzeit steht bei mir früh an: Kaffee machen, Französisch 30 Minuten lernen und zwei Stunden Blogeinträge schreiben. Ich würde gerne noch Sport und Entspannungsübungen integrieren, damit das komplett ist, mein Ritual.</p>



<p>Ich bin relativ stolz darauf, dass es so gut geklappt hat und ich meinen neuen Rhythmus gefunden habe. Nun hoffe ich, dass ich diesen nun beibehalten werde – denn das ist die größte Schwierigkeit, dabei diszipliniert zu bleiben!</p>
<div class=sv-page>		<section class="sv-section" style="  margin:auto !important ;">		<div class="sv-wrapper" style="background-color:#ad0000;" data-pid="8733";>			<div class="sv-like" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-up" style="color:#28a745;" id="sv-like"></i>				<div class="sv-like-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ;border-top-color:#28a745;" id="sv-like-loader"></div>			</div>			<div class="sv-count-numbers" style="color:#000000!important;">				<span id="sv-num-like">5</span>				<span id="print-mean" class="sv-mean">-</span>				<span id="sv-num-dislike">0</span>			</div>			<div class="sv-dislike" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-down" style="color:#dc3545;" aria-hidden="true" id="sv-dislike"></i>				<div class="sv-dislike-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ; border-top-color:#dc3545;" id="sv-dislike-loader"></div>			</div>			<input type="hidden" id="ip-add" name="ip-add" value="4.227.36.42">		</div>	</section> 		<div>			<p class="sv-success-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important;">Thank You For Your Vote!</p>			<p class="sv-error-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important; ">Sorry You have Already Voted!</p>		</div></div><p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/randnotizen/8733-rhythmus-umstellung-wie-weit-bin-ich-gekommen-2-20240414">Rhythmus Umstellung: Wie weit bin ich gekommen? (#2)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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		<title>ALDI Nord großartiges Geschenk zu Weihnachten</title>
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		<pubDate>Tue, 12 Dec 2023 06:54:31 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Heute habe ich von meinem Arbeitgeber etwas Tolles bekommen &#8211; naja, nicht nur ich, sondern natürlich die komplette Belegschaft von ALDI Nord. Dieses Mal hat...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/verkaeufer/7398-aldi-nord-grossartiges-geschenk-zu-weihnachten-20231212">ALDI Nord großartiges Geschenk zu Weihnachten</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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<p>Heute habe ich von meinem Arbeitgeber etwas Tolles bekommen &#8211; naja, nicht nur ich, sondern natürlich die komplette Belegschaft von ALDI Nord. Dieses Mal hat sich ALDI gar nicht lumpen lassen und hat sich mal wieder übertroffen.</p>



<p>Nachdem es letztes Jahr eine Kochschürze, Gemüse-Pesto, Gewürze und Spirelli-Nudeln gab, gab es dieses Mal etwas zum Genießen. Extra für &#8222;ALDIaner&#8220; gerösteten Kaffee in einer wirklich sehr schönen Optik und die allzu typische Schokolade &#8222;Nussbeisser&#8220; ebenfalls im ALDI-Design. Dazu gab es eine Brotbüchse für seine Mittagspause <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> und für seinen Kaffee, den man berührt hat, eine Thermoflasche.</p>



<figure class="wp-block-gallery alignwide has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="576" data-id="7429" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk3-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-7429" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk3-1024x576.jpg 1024w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk3-300x169.jpg 300w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk3-768x432.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk3-1536x865.jpg 1536w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk3-2048x1153.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Die Kisten von mir und meiner Frau</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" data-id="7428" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk2-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-7428" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk2-1024x576.jpg 1024w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk2-300x169.jpg 300w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk2-768x432.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk2-1536x865.jpg 1536w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk2-2048x1153.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">ALDIaner Box</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" width="1024" height="576" data-id="7427" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk1-1024x576.jpg" alt="" class="wp-image-7427" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk1-1024x576.jpg 1024w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk1-300x169.jpg 300w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk1-768x432.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk1-1536x865.jpg 1536w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2024/01/aldi-weihnachtsgeschenk1-2048x1153.jpg 2048w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Der Inhalt der Box</figcaption></figure>
</figure>



<p>Wie ich finde, eine gelungene Box und wie ich finde, mehr sehr viel Liebe zusammengestellt. Da hat sich dieses Mal die Person, die dafür zuständig war, selbst übertroffen und darf sich auf die Schulter klopfen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p></p>
<div class=sv-page>		<section class="sv-section" style="  margin:auto !important ;">		<div class="sv-wrapper" style="background-color:#ad0000;" data-pid="7398";>			<div class="sv-like" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-up" style="color:#28a745;" id="sv-like"></i>				<div class="sv-like-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ;border-top-color:#28a745;" id="sv-like-loader"></div>			</div>			<div class="sv-count-numbers" style="color:#000000!important;">				<span id="sv-num-like">2</span>				<span id="print-mean" class="sv-mean">-</span>				<span id="sv-num-dislike">0</span>			</div>			<div class="sv-dislike" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-down" style="color:#dc3545;" aria-hidden="true" id="sv-dislike"></i>				<div class="sv-dislike-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ; border-top-color:#dc3545;" id="sv-dislike-loader"></div>			</div>			<input type="hidden" id="ip-add" name="ip-add" value="4.227.36.42">		</div>	</section> 		<div>			<p class="sv-success-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important;">Thank You For Your Vote!</p>			<p class="sv-error-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important; ">Sorry You have Already Voted!</p>		</div></div><p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/verkaeufer/7398-aldi-nord-grossartiges-geschenk-zu-weihnachten-20231212">ALDI Nord großartiges Geschenk zu Weihnachten</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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		<title>limehome-Hotel: Hotel für die, die keinen persönlichen Kontakt wünschen</title>
		<link>https://www.netzkapitaen.net/erfahrungen/6785-limehome-hotel-hotel-fuer-die-die-keinen-persoenlichen-kontakt-wuenschen-20231116</link>
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		<dc:creator><![CDATA[netzkapitaen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Nov 2023 20:38:02 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Heute möchte ich meine Erfahrung zum limehome-Hotel niederschreiben. Was am Hotel gut gewesen ist und was nicht. Was kann man verbessern und was abschaffen. Alles...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/erfahrungen/6785-limehome-hotel-hotel-fuer-die-die-keinen-persoenlichen-kontakt-wuenschen-20231116">limehome-Hotel: Hotel für die, die keinen persönlichen Kontakt wünschen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Heute möchte ich meine Erfahrung zum limehome-Hotel niederschreiben. Was am Hotel gut gewesen ist und was nicht. Was kann man verbessern und was abschaffen. Alles hier in diesem Beitrag.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Anfahrt &amp; Check-In</h4>



<p>Zum Hotel gelangt man relativ gut. Es gibt Busse und U-Bahnen in der Nähe. Wenn man mit dem Bus unterwegs ist, nimmt man den BUS 171 und steigt an der Haltestelle Weyprechtstraße aus. Von dort aus läuft man etwa 15 Minuten bis zum Hotel. Alternativ kann man auch die U-Bahn nehmen und an der Haltestelle Harthof aussteigen. Ab dort ist der Weg zum Hotel zu Fuß in etwa 20 Minuten zu erreichen.</p>



<p>Der Check-In gestaltet sich recht einfach. Einige Tage vor der Anreise muss man ein Formular ausfüllen, in dem man seinen Personalausweis und weitere personenbezogene Daten einträgt. Erst dann kann der Check-In vollzogen werden. Wenn man also diesen Schritt auslässt oder vergisst, könnte es sein, dass man keine Zugangsdaten zugeschickt bekommt.</p>



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<p>Ich habe natürlich den gesamten Check-In Vorgang schon einige Tage vorher erledigt und hatte am Tag der Anreise um 14:00 Uhr meine Zugangsdaten zum Gebäude und zum Hotelzimmer erhalten. Zugangscodes? Ja, richtig. Denn der gesamte Check-In ist ohne Personal vor Ort möglich. Das macht man selbst am Gebäude und am Hotelzimmer selbst.</p>



<figure class="wp-block-gallery alignwide has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="684" height="462" data-id="6931" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang.jpg" alt="" class="wp-image-6931" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang.jpg 684w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-300x203.jpg 300w" sizes="auto, (max-width: 684px) 100vw, 684px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Zugang mit PIN</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-pin-1.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6933" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-pin-1-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6933" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-pin-1-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-pin-1-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-pin-1-768x1366.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-zugang-pin-1.jpg 840w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">PINs für das Zimmer und Gebäude</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-reservierung.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="623" data-id="6928" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-reservierung-1024x623.jpg" alt="" class="wp-image-6928" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-reservierung-1024x623.jpg 1024w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-reservierung-300x183.jpg 300w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-reservierung-768x468.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-reservierung.jpg 1301w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Reservierung</figcaption></figure>
</figure>



<p>An beiden Türen ist jeweils ein Hardwareschloss angebracht, an dem man den Zugangscode eingeben kann. Am Gebäude ist dieses Hardwareschloss gegenüber der Schiebetür. Hier gibt man den in den Zugangsdaten erhaltenen PIN ein. Am Hotelzimmer ist dies beim ersten Check-In etwas anders. Hier muss man zuerst den 8-stelligen Willkommens-PIN eingeben. Erst nach der Eingabe ist das Schloss für den 4-stelligen PIN-Code freigeschaltet. Diesen kann man dann fürs zukünftige Entsperren nutzen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Das Zimmer &#8211; 011</h4>



<p>Die Ausstattung im Zimmer selbst ist gut, könnte aber bei der Küchenzeile etwas umfangreicher sein, aber dazu später. Es handelt sich um eine vollwertige Küche mit Spülmaschine, Kühlschrank, Mini-Tiefkühlfach und Herdplatte (Ceran). Auch eine Mikrowelle, Pad-Kaffeemaschine, Toaster und Wasserkocher sind vorhanden.</p>



<p>Es fehlt an nichts. Verbrauchsmaterial wie eine Haushaltsrolle, Spülmittel und Lappen stehen vollumfänglich zur Verfügung. Auch hier mangelt es an nichts. Etwas mehr an Kochutensilien hätte ich mir jedoch gewünscht. Ein großer Topf, kleiner Topf und zwei Pfannen sind zwar okay, aber mir persönlich zu wenig Auswahl. Geschirr und Besteck sind vorhanden und waren zum Zeitpunkt meiner Ankunft sauber und benutzungsfähig. Für die Spülmaschine lag ein Spültab bei. Der Müll wird getrennt. Es gab jedoch aber nur zwei Kammern (Mülleimer) für Mülltrennung.</p>



<p>Im Schlaf- und Wohnbereich gibt es einen großen Fernseher, auf dem man sämtliche Free-TV-Sender sehen kann. Dieser ist so schwenkbar, dass man ihn auch beim Kochen von der Küchenzeile aus sehen kann. Pay-TV-Sender habe ich nicht gefunden, entweder waren diese zum Zeitpunkt meiner Reise nicht freigeschaltet oder ich habe mich einfach zu ungeschickt angestellt. Diese wurden jedoch auch nicht in der Beschreibung angepriesen.</p>



<p>Das Bett ist weich, und man konnte gut darin schlafen. Mit einer Größe von 160&#215;220 cm ist das für Paare perfekt. Die Decken waren dick genug, und ich habe nicht gefroren. Sollte man dennoch frieren, hat man die Möglichkeit, die Heizung zu schalten. Diese war bei Stufe 3 sofort warm. Das Zimmer hatte aufgrund seiner 21m² schnell geheizt, und es war kuschlig warm.</p>



<figure class="wp-block-gallery alignwide has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6867" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6867" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett-768x1364.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett-865x1536.jpg 865w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett-1153x2048.jpg 1153w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bett.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Das Bett ist schön weich und vier Handtücher liegen bereit</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6870" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6870" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-768x1364.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-865x1536.jpg 865w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-1153x2048.jpg 1153w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Vollwertige Küchenzeile mit Spüli und Kühlschrank</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6872" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6872" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv-768x1364.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv-865x1536.jpg 865w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv-1153x2048.jpg 1153w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-tv.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Arbeits/Esstisch mit TV</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6866" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6866" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad-768x1364.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad-865x1536.jpg 865w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad-1153x2048.jpg 1153w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-bad.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Das Bad ist modern und luxuriös eingerichtet</figcaption></figure>
</figure>



<p>Unter dem Fernseher befindet sich auch der Arbeits- und Esstisch &#8211; einen anderen Tisch gab es nicht. Das Problem dabei ist, dass der Tisch so nah am großen Fernseher steht, dass das Fernsehen unmöglich war. Auf einen knapp so großen Fernseher aus einer Entfernung von 30 cm zu schauen, ist eine Zumutung. Man fühlt sich wie im Kino in der ersten Reihe. Glücklicherweise kann man den Tisch jedoch wegschieben, und so hat man einen besseren Blick auf den Fernseher beim Essen. Eine ideale Lösung ist das allerdings trotzdem nicht. Für die Arbeit mit dem Laptop darauf ist jedoch viel Platz da.</p>



<p>Das Bad ist sehr geräumig und bietet alles, was man braucht. Ein Fön, jeweils zwei große und zwei kleine Handtücher. Sollte man länger als eine Woche bleiben, hat man die Möglichkeit, die Handtücher auch in der Woche tauschen zu lassen. Da ich nur drei Nächte dort war, fiel diese Option für mich weg. Die Dusche ist groß genug für eine Person, aber wenn man zusammen duschen möchte, wäre auch Platz für zwei. Fürs sinnliche Duschvergnügen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Ein Manko hat das Bad aber doch schon. Die Regendusche ist so blöd installiert, dass das Wasser nach außen ins Bad läuft. Klar, wenn man aufpasst und einen kleinen Strahl nimmt, passiert das nicht. Trotzdem nervig. Die Wasserregulierung von kalt auf warm ist eine Katastrophe. Schon ein Millimeter mehr zur Warmseite ab der Mitte, und man verbrennt sich fast die Finger und die Haut.</p>



<p>Ich weiß nicht, was da eingestellt wurde, aber das ist wirklich unangenehm und sollte behoben werden. Ansonsten ist die Temperatur in der mittleren Einstellung okay. Einen Duschkopf kann man aber auch benutzen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Besonderheiten des Zimmers</h4>



<p>Die große Besonderheit ist, dass der Kunde bei seiner Anreise ein Tee- und Kaffeepaket bekommt. Darin enthalten sind acht Tees, wobei vier verschiedene Sorten dabei sind. Vier Kaffeekapseln mit vier kleinen Milchschälchen. Dazu gibt es viel Zucker, sodass man es schön süß haben kann.</p>



<figure class="wp-block-gallery alignwide has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex">
<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6871" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6871" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees-768x1364.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees-865x1536.jpg 865w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees-1153x2048.jpg 1153w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kuechenzeile-tees.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Reichlich Tee und Kaffeesorten</figcaption></figure>



<figure class="wp-block-image size-large"><a href="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee.jpg"><img loading="lazy" decoding="async" width="576" height="1024" data-id="6927" src="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee-576x1024.jpg" alt="" class="wp-image-6927" srcset="https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee-576x1024.jpg 576w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee-169x300.jpg 169w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee-768x1364.jpg 768w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee-865x1536.jpg 865w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee-1153x2048.jpg 1153w, https://www.netzkapitaen.net/wp-content/uploads/2023/11/limehome-kaffee.jpg 1280w" sizes="auto, (max-width: 576px) 100vw, 576px" /></a><figcaption class="wp-element-caption">Kaffeekapseln schmecken lecker</figcaption></figure>
</figure>



<p>Wer länger bleibt und einen Wäscheständer benötigt, kann seine Wäsche auch trocknen lassen. Eine Waschmaschine gibt es zwar nicht im Zimmer, man kann aber wohl seine Wäsche vor Ort waschen lassen. Ein Bügeleisen ist ebenfalls vorhanden für diejenigen, die viel Wert auf Bügeln legen. Da ich generell meine Wäsche nie bügele und nicht länger als ein paar Tage dort war, war für mich das Bügeleisen uninteressant.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Rund um das Hotel</h4>



<p>Die Umgebung ist nicht wirklich belebend. Feldmoching-Hasenbergl ist wirklich ziemlich weit außerhalb. Es ist sozusagen wie Spandau oder Wartenberg von Berlin. Etwas ausgestorben für meine Meinung. Trotzdem hat man hier gleich gegenüber dem Hotel die BUS-Linie 179. Gute 20 Gehminuten entfernt ist aber auch eine U-Bahn-Linie U2 Harthof, von der aus man auch relativ zügig zum Münchner Hauptbahnhof fahren kann. In der Nähe befinden sich auch weitere gut angebundene BUS-Linien wie 171 oder 170.</p>



<iframe src="https://www.google.com/maps/embed?pb=!1m14!1m12!1m3!1d4101.246473692604!2d11.558430191671855!3d48.200272302424295!2m3!1f0!2f0!3f0!3m2!1i1024!2i768!4f13.1!5e0!3m2!1sde!2sde!4v1700347160948!5m2!1sde!2sde" width="100%" height="250" style="border:0;" allowfullscreen="" loading="lazy" referrerpolicy="no-referrer-when-downgrade"></iframe>



<p>Sollte man Hunger haben, ist der EDEKA 15 Gehminuten entfernt. Man kann aber natürlich auch die E-Roller in der näheren Umgebung nutzen. TIER empfehle ich sehr, obwohl diese hohe Freischaltkosten haben. Bolt kann man nutzen, man sollte aber knapp 100 Meter vor dem Hotel parken, da sich direkt am Hotel eine gesperrte Parkzone befindet.</p>



<p>Für den schnellen Hunger gibt es aber UberEats und andere Lieferdienste. Dönerstände gibt es auch viele in der Nähe, sodass man auch nicht verhungern kann. Die Preise sind für Münchner Verhältnisse angemessen.</p>



<h4 class="wp-block-heading">Negatives im Zimmer</h4>



<p>Etwas Negatives gibt es natürlich auch. Auch wenn es nicht viel gibt, was ich bemängeln muss, ist mir eines wirklich schwer aufgestoßen und muss unbedingt behoben werden.</p>



<p>Das, was mich gestört hat, ist, dass es zu dunkel im Zimmer ist. Denn die Lampen sind schlichtweg schlecht positioniert. Es gibt eine im Flur und eine direkt über dem Fernseher. Es ist jeweils nur eine Lampe je Position, und es ist wirklich sehr dunkel. Hier wäres es angebracht eine Lampe mehr zu installieren. Obwohl ich nicht weiß ob hellere Lampen da besser wären.</p>



<p>Das WLAN ist nicht gerade das schnellste. In den Abendstunden fühlt es sich einfach so an, als wäre man in den 2000ern zurück und würde mit einem 56K-Modem surfen. Es funktioniert, aber ich habe schon schnelleres WLAN erlebt, wie es hier bei limehome der Fall sein sollte. Letztendlich war es so problematisch, dass ich meinen eigenen Hotspot einrichten musste. Hier ist definitiv Verbesserung erforderlich!</p>



<h4 class="wp-block-heading">Check-Out</h4>



<p>Der Check-Out ist sehr leicht. Denn man muss wirklich gar nichts machen. Wenn man meint, alles eingepackt zu haben und abreisen möchte, muss man die Tür einfach hinter sich schließen und abreisen. Das ist alles.</p>



<p>Man kann aber (optional) auch die einige Stunden vorher erhaltene SMS mit einem Link von limehome bestätigen, dass man nun aus dem Hotelzimmer ausgecheckt ist. Ich denke, dass es dem Personal hilft, das Zimmer früher zu betreten, um es zu reinigen.</p>
<div class=sv-page>		<section class="sv-section" style="  margin:auto !important ;">		<div class="sv-wrapper" style="background-color:#ad0000;" data-pid="6785";>			<div class="sv-like" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-up" style="color:#28a745;" id="sv-like"></i>				<div class="sv-like-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ;border-top-color:#28a745;" id="sv-like-loader"></div>			</div>			<div class="sv-count-numbers" style="color:#000000!important;">				<span id="sv-num-like">6</span>				<span id="print-mean" class="sv-mean">-</span>				<span id="sv-num-dislike">0</span>			</div>			<div class="sv-dislike" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-down" style="color:#dc3545;" aria-hidden="true" id="sv-dislike"></i>				<div class="sv-dislike-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ; border-top-color:#dc3545;" id="sv-dislike-loader"></div>			</div>			<input type="hidden" id="ip-add" name="ip-add" value="4.227.36.42">		</div>	</section> 		<div>			<p class="sv-success-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important;">Thank You For Your Vote!</p>			<p class="sv-error-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important; ">Sorry You have Already Voted!</p>		</div></div><p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/erfahrungen/6785-limehome-hotel-hotel-fuer-die-die-keinen-persoenlichen-kontakt-wuenschen-20231116">limehome-Hotel: Hotel für die, die keinen persönlichen Kontakt wünschen</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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		<title>Meine Depression: Meine Morgen-Routine (Spätdienst) (#41)</title>
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		<pubDate>Sun, 06 Aug 2023 10:35:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Depression]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Einige von euch haben mir per E-Mail geschrieben, um mich nach meiner Morgenroutine zu fragen. Oft gleicht keine der anderen, und ich erzähle euch, wie...</p>
<p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/5847-meine-depression-meine-morgen-routine-spaetdienst-41-20230806">Meine Depression: Meine Morgen-Routine (Spätdienst) (#41)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p><br>Einige von euch haben mir per E-Mail geschrieben, um mich nach meiner Morgenroutine zu fragen. Oft gleicht keine der anderen, und ich erzähle euch, wie ich versuche, über meine körperlichen Symptome hinwegzusehen und den Tag zu meistern. Bei einem Depressiv-Kranken fängt jeder schleppend an &#8211; es sei denn man macht den Trick mit der Routine raus. So kann man nämlich der Depression am Morgen schon den Stinkefinger vorzeigen <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/15.0.3/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p>Zuallererst: <a href="https://www.netzkapitaen.net/depression/4294-meine-depression-laeufts-gut-mit-dem-neuen-tagesrythmus-22-20230520">Meine Morgenroutine ist seit einigen Wochen etwas durcheinander.</a> Das liegt hauptsächlich <a href="https://www.netzkapitaen.net/depression/4513-meine-depression-hamburger-modell-steht-23-20230529">an der Arbeit</a>, die ich wieder aufgenommen habe, und an unserem Urlaub. Ich weiß, dass es keine Entschuldigung sein sollte, aber ich möchte so transparent wie möglich sein. Denn oft sieht alles im Internet so aus, als wäre es perfekt &#8222;durchgestylt&#8220; &#8211; leider trügt dieser Schein oft.</p>



<p>Übrigens plane ich auch eine &#8222;Frühdienst&#8220;-Version dieses Beitrags zu veröffentlichen, damit ihr klar erkennen könnt, wie unterschiedlich beide Abläufe sind und wie ich sie angehe.</p>



<p>Mein Morgen sieht im Grunde genommen recht normal aus, und ich bewältige ihn oft genauso, wenn ich Spätdienst habe:</p>



<figure class="wp-block-table alignwide is-style-stripes"><table><thead><tr><th>Uhrzeit</th><th>Routine</th><th>zusätzliche Beschreibung</th></tr></thead><tbody><tr><td>7:30</td><td>Meine Tochter</td><td>Wecken, Bett machen, Sachen raussuchen, Frühstück machen, Brotbox für die Kita fertig machen, Anziehen</td></tr><tr><td>8:30</td><td>zur Kita laufen/fahren</td><td>Wir fahren mit dem Fahrrad zur Kita</td></tr><tr><td>9:00</td><td>Wohnung aufräumen</td><td>Betten machen, Geschirrspüler ein/ausräumen, Staubsaugen und was alles noch so anfällt</td></tr><tr><td>9:30</td><td>Blogeinträge</td><td>Ich schreibe meine Blogeinträge vor und veröffentliche diese später dann</td></tr><tr><td>10:30</td><td>Sport/Fitness</td><td>Joggen (Laufband) und Fitness-Übungen</td></tr><tr><td>11:30</td><td>Essen zubereiten/vorkochen</td><td>Essen für meine Frau und mich zubereiten</td></tr><tr><td>12:30</td><td>Ausruhen</td><td>Etwas chillen mit Smartphone/TV</td></tr><tr><td>13:30</td><td>Arbeiten fahren</td><td>Ich fahre mit meinem Fahrrad (zirka 20 Minuten) zur Arbeit</td></tr></tbody></table></figure>



<p>Wie man erkennen kann, habe ich meine Routinen in gleichmäßige Stunden aufgeteilt, um mir keine unregelmäßigen Zeiten merken zu müssen. Dadurch gestaltet sich die Abwicklung flüssig und vereinfacht die verschiedenen Abläufe miteinander.</p>



<p>Was hältst du davon, und wie sieht deine Morgenroutine aus?</p>
<div class=sv-page>		<section class="sv-section" style="  margin:auto !important ;">		<div class="sv-wrapper" style="background-color:#ad0000;" data-pid="5847";>			<div class="sv-like" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-up" style="color:#28a745;" id="sv-like"></i>				<div class="sv-like-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ;border-top-color:#28a745;" id="sv-like-loader"></div>			</div>			<div class="sv-count-numbers" style="color:#000000!important;">				<span id="sv-num-like">1</span>				<span id="print-mean" class="sv-mean">-</span>				<span id="sv-num-dislike">0</span>			</div>			<div class="sv-dislike" style="background-color: #ffffff ">				<i class="fa fa-thumbs-down" style="color:#dc3545;" aria-hidden="true" id="sv-dislike"></i>				<div class="sv-dislike-loader" style="display:none; border-color:#e0e0e0 ; border-top-color:#dc3545;" id="sv-dislike-loader"></div>			</div>			<input type="hidden" id="ip-add" name="ip-add" value="4.227.36.42">		</div>	</section> 		<div>			<p class="sv-success-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important;">Thank You For Your Vote!</p>			<p class="sv-error-message" style="text-align:center; color:#000000!important;  font-style:normal!important; font-weight:Bold!important; ">Sorry You have Already Voted!</p>		</div></div><p>Der Beitrag <a href="https://www.netzkapitaen.net/krankheit/depression/5847-meine-depression-meine-morgen-routine-spaetdienst-41-20230806">Meine Depression: Meine Morgen-Routine (Spätdienst) (#41)</a> erschien zuerst auf <a href="https://www.netzkapitaen.net">NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG.</a>.</p>
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