Ich bin ein Datenfanatiker und liebe Zahlen, Statistiken und deren Auswertung. Doch hier denke ich, dass ich auf einem falschen Weg bin und es vielleicht besser gewesen wäre, die Uhr nicht zu kaufen. Warum? Nun, ich versuche es zu erklären.

Ich leide an Arthrose und habe oft Schmerzen, mir geht es häufig nicht gut. Irgendwann habe ich angefangen zu deuten, dass es mein Herz ist und dass ich womöglich etwas schwerwiegendes habe. Mein linker Arm tut mir oberhalb weh und es fühlt sich einfach so an, als ob ich einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erwarte. Eine Einbildung, denn so oft, wie ich beim Arzt gewesen bin und so viele Diagnosen wie ich bekommen habe, bin ich kerngesund. That’s true!

Das Hauptproblem liegt offensichtlich an der Arthrose und den daraus resultierenden Depressionen und meinen immer wiederkehrenden psychischen Problemen. Das ist also vollkommen normal und Fakt. Doch was mache ich mit dieser Information die mir die Ärzte mitteilen? Ich glaube sie einfach nicht oder hinterfrage es ständig, obwohl seit Jahren durch unzählige Arztbesuche klar ist, dass ich nichts habe. Doch erzähl das mal meinem Kopf. Die Birne glaubt einfach alles was man ihr sagt …

Diese Uhr macht es zugegeben nicht einfacher. Klar, ich kann jetzt jeden Tag Gegenproben machen und weiß, dass es mir gut geht, aber irgendwie fühlt es sich komisch an, da ich dieser ständigen Kontrolle ausgesetzt bin und das in Eigenregie. Das wirkt hypochondrisch und ich bin damit nicht so ganz einverstanden. Doch vielleicht beruhigt es mich ja.

Vielleicht.

Der Beitrag Meine Depression: SmartWatch = Hypochonder (Hoch 2) (#79) erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..

Freund, das sind die Menschen, die einen überraschen, auch wenn man an keine Überraschung gedacht hat und sie völlig unerwartet kommt. Freunde, das sind die Menschen, die einem Liebe schenken ohne Wenn und Aber. Sie fragen, wie es einem geht und was los ist. Freunde, das sind die Menschen, die ein immer offenes Ohr haben.

Solche Freunde zu haben, ist das Größte auf der Welt. Denn auch wenn es selbstverständlich sein sollte, leben wir in einer Welt, in der so etwas nicht mehr selbstverständlich ist. Ich danke dafür, dass ich Freunde wie euch habe.

Laura – So weit und doch so nah

Laura hatte mich unabsichtlich darauf gebracht, diesen Blogeintrag zu verfassen, da ich darüber nachgedacht habe, wie schön es doch ist, so überrascht zu werden, wie es Laura nun einmal macht. Immer, wenn Laura in den Urlaub fliegt oder Städtereisen unternimmt (und das sind wirklich einige), bringt sie uns immer Mitbringsel mit, oft und völlig unerwartet. Und sind es keine Mitbringsel, dann ist auf jeden Fall immer eine schöne Karte dabei. Es ist schön zu sehen, dass jemand so an uns denkt, ohne dass man sich immer bemerkbar machen muss.

Toll, solch eine Aufmerksamkeit zu bekommen, obwohl man nicht so oft miteinander interagiert und obwohl sie in München wohnt und uns einige hunderte Kilometer voneinander trennen. Es ist toll, dass es solche Menschen wie Laura gibt, die einfach ohne etwas dafür zu wollen uns solch eine Freude machen. Und das ist mein vollster Ernst! Laura, danke, dass es dich gibt und dass du in unserem Leben bist.

Kristin & Niko – Stets da, unermüdlich und hilfsbereit

Doch es gibt auch unsere Superhelden in der letzten Zeit, die bedingungslos und selbstverständlich Dinge tun; so sind Kristin und Niko. Sie sind mittlerweile sehr gute Freunde geworden, tolle Menschen, die einen unterstützen und immer da sind, wenn man sie braucht. Auch hier werden wir in unserer schweren Zeit hin- und hergefahren, ohne zu meckern. Das ist mit keinem Geld der Welt aufzuwiegen, wenn man solche Freunde wie sie hat.

Dieses Jahr werden wir auch das erste Mal mit Kristin und Niko verreisen und eine gemeinsame schöne Zeit im Urlaub verbringen. Zwar befindet sich der Urlaubsort in Deutschland, doch das Vorrangige ist das Zusammensein! So wird es bestimmt eine schöne Zeit zusammen!

Sylvester & Judith – Der Fernwartungsassistent

Sylvester (und seine Frau Judith) gehören auch zu meinen besten Freunden, ich kenne ihn bereits seit der zweiten Klasse und bin stolz, so einen tollen Freund zu haben. Leider ist Sylvester vor einigen Jahren nach München gezogen, und der Kontakt muss über Videochat gehalten werden, doch das ist kein Problem und kann aufrechterhalten werden.

Auch hier zeigt sich, dass man sich immer auf ihn verlassen kann und er immer für einen da ist, wie ein Fernwartungsassistent, und mir Rat gibt, auch wenn er kilometerweit weg wohnt. Diese Freundschaft sollte auch nie vergehen!

Es ist unglaublich und wirklich sehr rührend, dass man noch solche Menschen findet, die so sind. Keine Verbitterung, keine Negativität und einfach nur herzlich und offen. Das sind unsere Freunde!

Der Beitrag Diese ganz besondere Art der Freunde erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..

Der Herz-Check funktioniert folgendermaßen: Wenn eine Person ein auffälliges Herzschlagmuster bemerkt, kann sie ein 30 Sekunden langes Elektrokardiogramm von ihrer Smartwatch aufzeichnen und die Ergebnisse per App auf ihrem Handy an cardio@myritmo.de senden. Die Ergebnisse werden dann von „medizinischem Fachpersonal“ in Hamburg überprüft und innerhalb eines Tages wird ein „ärztlich validierter Bericht“ erstellt, der nur vom Einsender abgerufen werden kann.

Der Check soll dazu beitragen, sicherzustellen, dass auffällige Herzschläge keine Anzeichen für schwerwiegendere Erkrankungen oder Schlaganfälle sind. Fast jeder fünfte Schlaganfall in Deutschland geht auf Vorhofflimmern zurück, eine Herzrhythmusstörung, die gravierende Folgen haben kann. Mit modernen Medikamenten kann Vorhofflimmern jedoch erfolgreich behandelt werden.

Das Unternehmen betont jedoch, dass der Herz-Check keine genaue medizinische Diagnose ersetzen kann und dass bei festgestellten Rhythmusstörungen immer ein Arzt konsultiert werden sollte. Dennoch kann der Herz-Check dabei helfen, Panik bei Laien zu verhindern, die mittels Smartwatch ihren Körper beobachten.

Das Unternehmen plant, den Check als „Deutschland-EKG“ zu bewerben. Zur Einführung des Programms im Mai ist der Check kostenlos, danach kostet er 4,90 Euro (per PayPal). Um die Möglichkeiten digitaler Gesundheitsanwendungen zu demonstrieren, bietet das Hamburger Unternehmen allen Haspa-Marathon-Teilnehmern mit Smartwatch am Sonntag einen kostenlosen Check ihrer beim Lauf aufgezeichneten Daten an.

Der Beitrag ritmo: Herz-Check für 4,90 Euro, bitte! erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..

Der Beitrag Gedruckt: Juwelen-Herz Kiste (Deckel) erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..

Mit Ultimaker Cura 5.2 habe ich den G-Code für die Schmuckkiste generieren lassen und die Einstellungen auf eine Füllung von 15% angepasst.

Ich begann mit den ersten beiden Schichten bei einer Geschwindigkeit von 50mm/s. Die Düse wurde auf knapp 240 Grad Celsius und das Druckbett auf 80 Grad Celsius erhitzt. Den Lüfter drehte ich auf 50% Leistung. Ich habe dann schrittweise alle Werte erhöht, bis ich schließlich meiner Meinung nach einen guten Druck erhalten hatte.

Allerdings hatte ich die Werte zu hoch angesetzt und der Druck wurde zum Ende hin nicht mehr so schön, wie ich es erwartet hatte.

Die linke Seite sah total löchrig, porös und wirklich unschön aus. Auch der Innenring sah genauso aus. Ich gehe einfach davon aus, dass die Einstellungen, die ich gewählt habe, für PETG zu extrem waren. Zumindest für die linke Seite waren die Werte katastrophal.

Komischerweise war die rechte Seite sowohl außen als auch innen vollkommen in Ordnung und die Stabilität war um Welten besser. Ich bin mir nun doch nicht so sicher, woran es gelegen haben soll.

Den Deckel habe ich mit weißem PLA gedruckt, da ich diesen Kontrast zwischen Rot und Weiß toll finde. Dazu findest du in einem separaten Beitrag etwas mehr.

An sich bin ich mit dem Druck doch recht zufrieden und habe aus meiner Erfahrung und den ersten Druck mit PETG viel gelernt. Der nächste wird bestimmt um einiges besser.

Die gcode-Dateien für den Creality Ender 3 V2 habe ich zum Download zur Verfügung gestellt.

Der Beitrag Gedruckt: Juwelen-Herz Kiste in Rot-Glitzer erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..

Trigger-Warnung: Wer auch an Depressionen oder psychosomatischen Beschwerden leidet, sollte diesen Beitrag nicht lesen! Mehr werde ich dazu nicht schreiben.

Ich habe vermehrt linksseitig ein Taubheitsgefühl und spüre, dass mein Arm schlapp ist. Damit beschäftige ich mich nun schon sehr lange und den ganzen Tag über. Aber es wird nicht besser, sondern eher schlechter. Die Krönung war jedoch mein Therapeut, denn als ich ihm meine Symptome erklärt habe, wurde es auf dem Heimweg mit dem Fahrrad schlimmer. Ich habe meine Frau angerufen, weil ich wirklich große Probleme verspürte. Ich kann verstehen, dass mein Therapeut besorgt war, aber leider hat mich das sehr ausgelöst.

Meine Frau kam dann, analysierte das Problem und war sehr besorgt. Ein Krankenwagen musste nicht gerufen werden, aber ich wollte gerne ins Krankenhaus. Denn jetzt reicht es. Ich muss endlich etwas tun. Das geht schon viel zu lange so. Normalerweise bin ich nicht der Typ für Krankenhausaufenthalte oder ähnliches, denn ich löse solche Dinge lieber alleine und warte, bis es besser wird. Aber in diesem Fall ist es wirklich schlimm geworden.

Zuhause angekommen ging es weiter. Ich habe mich hingelegt und war zunehmend besorgt – meine Frau auch. Ich hatte Herzrasen, mein Arm wurde immer tauber und ich konnte wirklich nicht klar denken. Ins Krankenhaus zu fahren würde zu lange dauern. Meine Frau rief den Notruf (112) an und schilderte meine Symptome. Der Krankenwagen kam, hieß es. Nach etwa 20 Minuten Wartezeit war der Krankenwagen da. Zwei junge Rettungssanitäter kümmerten sich um mich und machten Tests. Blutzuckertest, ob ich die Hand drücken konnte und Blutdruckmessung. Auf die Frage, was ich habe, antwortete ich mit „Depression“. Ich glaube, das war ein Fehler.

Denn sobald man von Depression spricht, wird man oft abgestempelt und nicht ernst genommen, weil vieles psychosomatisch ist und es als Kopfsache abgetan wird. Man schloss einen Schlaganfall aus. Aber sie wollten mich in ein Krankenhaus mit einer psychosomatischen Abteilung bringen und mich dort gründlich untersuchen – genau das brauche ich.

Nachdem ich im Krankenhaus ankam, dachte ich, dass es nun losgeht. Ich werde endlich gründlich auf Herz und Nieren gecheckt. Aber dem war nicht so. Nach etwa zwei Stunden Wartezeit und einer Rezeptionistin, die mich belehrte, wie wichtig es sei, solche Symptome frühzeitig zu melden, da im Falle eines echten Schlaganfalls jede Minute zähle, dachte ich mir meinen Teil.

Nun wurde ich in ein Sprechzimmer gerufen. Der Facharzt hörte sich meine Beschwerden an und hatte gleich einen Rat parat. Ich zitiere: „Es gibt hier viele andere schwerere Fälle. Und da Sie offensichtlich gesund sind, kann ich Ihnen nicht helfen. Aber wir können ein CT/MRT machen.“ sagte er. Ich schwieg, denn ich hatte schon erwartet, dass mir niemand helfen kann. Es ist schon seltsam, dass niemand helfen kann, wenn es um die Krankheit Depression und alles drum herum geht, obwohl man schon irgendwie an der Quelle ist.

Er gab mir noch einen Rat mit auf den Weg und empfahl mir, mich in einer psychosomatischen Klinik vorzustellen. Dort könnte man mir wirklich helfen und intensiver unterstützen. Vielleicht werde ich es in Betracht ziehen.

Ich stehe wieder am Anfang. Heute dachte ich, dass es soweit sein würde und ich endlich wüsste, was mit mir los ist, denn niemand sonst kann mir mit meinen Symptomen weiterhelfen.

Das bleibt wohl erstmal so …

Der Beitrag Meine Depression: Schlaganfall oder Psychosomatisch (#8) erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..

Der Beitrag Für mein Schatz, Beatrice! – Domino Draw – Lets Play #80 erschien zuerst auf NETZKAPITAEN - ICH + DER BLOG..