Meine Depression: Läufts gut mit dem neuen Tagesrythmus? (#22)
Zu meiner Schande muss ich etwas gestehen: Es läuft überhaupt nicht gut. Als ich den Beitrag vor Wochen geschrieben habe, habe ich euphorisch verkündet, dass...
Meine Depression: Nachhaltig den Tagesrythmus ändern (#20)
Ab heute setze ich mir das Ziel, meinen Tagesrhythmus nachhaltig zu ändern. Aber warum mache ich das und warum wird es das Beste für mich...
Meine Depression: Rehabilitations-Antrag bei der Rentenversicherung (#17)
Mein Therapeut hat mir heute einen Tipp gegeben: Es geht um den Reha-Antrag bei der Rentenversicherung. Es wäre tatsächlich sinnvoll, diesen Rat zu nutzen und...
Meine Depression: Sport und Fitness ist die Beste Medizin!!! (#16)
Seit Oktober und meiner letzten Sitzung bei meinem Therapeuten habe ich über mich und meine Probleme nachgedacht, denn sie kommen nicht von ungefähr. Sie strahlen...
Meine Depression: Kurt Krömer und Maxim Gstettenbauer (#15)
In den dunkelsten Momenten meines Lebens haben mir Hörbücher unerwartet einen Weg gezeigt, mit meinen inneren Kämpfen umzugehen. Die Werke von Kurt Krömer und Maxim...
Meine Depression: Mein toller Psychotherapeut (#14)
Wer meinen Blog liest, weiß, dass ich meine Depression und alles, was dazugehört, transparent halte. Mir ist es wichtig, dass die Menschen sich bewusst werden,...
Meine Depression: Tagesklinik? (#13)
Ich bin mittelgradig depressiv und habe eine soziale Phobie. Mir wurde immer geraten, mich in einer Tagesklinik vorzustellen und mich dort vier bis sechs Wochen...
Meine Depression: Schlaganfall oder Psychosomatisch (#8)
Mir geht es schon die gesamte Woche echt mies, wieder dieses „Dumpfe Ohr“ und wieder dieser Schwindel. Das sind eigentlich die einzigen Dinge, die mich...
Meine Depression: Ich bin depressiv. Schon wieder. (#3)
Ein paar Wochen sind wieder vergangen und mein Zustand ist immer noch derselbe. Ich habe Angst vor dem, was noch vor mir liegt, aber bin...