Langweilige Winterverabschiedung im Museumsdorf Düppel 2023
Ich mag das nicht. Also, ich mag das Museumsdorf Düppel an sich nicht. Dieses Altertümliche ist nichts für mich. Versteht mich nicht falsch, ich mag...
Rhythmus Umstellung: Abendliche Fressorgien und kaputter Schlafrhythmus (#1)
Seit einigen Wochen führe ich mein Projekt namens Ziel 73 wieder durch. Es ist für mich besonders wichtig, mein Gewicht von zuvor 78 auf 73...
Französisch lernen bis zum Jahresende
In einem Blogeintrag habe ich meine persönlichen Ziele erwähnt, die nicht nur meine mentalen Fähigkeiten erweitern sollen, sondern auch etwas für meine Bildung tun werden....
Resident Evil 1 wird (wieder) gezockt!
So wie zu den guten alten Zeiten zocke ich das Resident Evil 1 Spiel auf der Nintendo Switch heute wieder. Damals war das Spiel auf...
Steuererklärung 2023: Es ist wieder soweit
Es ist wieder soweit: Die Zeit der Steuererklärung ist (mal weieder) angebrochen. Wie jedes Jahr sammle ich akribisch alle Belege, Quittungen und Dokumente, die sich...
ZIEL 73: Es wird langsam … (#5)
Das heutige Laufband-Joggen mit knapp 20 Minuten fiel mir ausgesprochen leicht, und ich war auch sehr zufrieden. Die Zeit, die ich gelaufen bin, ist zwar...
Diese ganz besondere Art der Freunde
Freunde sind für mich Menschen, die es akzeptieren, wie man selbst ist, und keine Probleme haben, sich Meinungen anzuhören. Freunde sind für mich diejenigen, die...
ZIEL 73: 20 Minuten joggen! (#4)
Mein Training begann heute mal wieder auf dem Laufband. Ich war ich sehr motiviert. Und heute fühlten sich die 20 Minuten Joggen nicht nur gut...
Digitaler Türspion (Ring Door View Cam) muss zurück gebaut werden?! (#4)
Ich wollte ja noch einmal zu der Thematik mit dem Türspion etwas schreiben – da bin ich in der Pflicht, euch darüber zu informieren. Letzten...
ZIEL 73: Berliner Firmenlauf wird schwer (#3)
Heute war ich mal wieder auf dem Laufband joggen, etwas, was ich nun versuche, häufiger zu machen. Der Berliner Firmenlauf ist ja greifbar nahe, und...
Meine Oma wird 91 Jahre alt
Ich liebe meine Oma aus tiefstem Herzen, und das bleibt unerschütterlich – unwandelbar durch alle Zeiten und Situationen. Es spielte keine Rolle, wie meine Stimmung...
Instagram :)
In Übrigen möchte ich alle noch einmal daran erinnern. Wer mich noch nicht via Instagram geaddet hat, möchte mich doch bitte adden 🙂 Hier gibt...
Mein schöner Balkon 2024: Obst, Gemüse, Blumen & Pflanzen (#1)
2024. Wie auch bereits das letzte Jahr mache ich mich auch dieses Jahr an die Balkonernte heran. Balkonernte heißt es bei mir, da ich versuche...
GESIS Puls: 5 Euro sind da!
Ich habe euch ja versprochen, zu schreiben, wenn GESIS Puls mir die versprochenen fünf Euro auf mein PayPal-Konto überweist. Heute kamen dann endlich die fünf...
ZIEL 73: 20 Minuten joggen – schlechtes Ergebnis (#2)
Das zweite Mal Joggen ist nun absolviert. Die Motivation, die Sportschuhe zu schnüren und das Laufband aufzubauen, war zugegebenermaßen nicht auf dem Höhepunkt. Doch die...
BKW Bilanz: Februar 2024
Es geht wieder los. Dieses Jahr etwas früher als das letzte – aber es gibt auch derzeit viel mehr Sonne als letztes Jahr, und außerdem...
ZIEL 73: Aller Anfang ist schwer (#1)
Nach einer Pause, die ich aufgrund der Krankheit meiner Frau einlegen musste, kümmere ich mich wieder um meine eigene Fitness. Diese Zeit ohne Training hat...
GESIS Puls fragt wieder nach meiner Meinung
Heute hat Gesis Puls mal wieder nach meiner Meinung gefragt. Dieses Mal ging es mal wieder um einige politische Themen und wie ich dazu stehe....
Vogelhaus: Vogelhaus 2.0 für dieses Jahr
Da es letztes Jahr so gut gelaufen ist mit dem Vogelhaus und wir zwei Bewohner verzeichnen konnten, haben wir uns dieses Mal überlegt, ob wir...
Cryptokauf: Bitcoin (BTC)
Alle spekulieren, und ich steige viel zu spät mal wieder ein. Heute habe ich mir ein paar „Krümel-Bitcoins“ ins Portfolio geholt. Ein paar heißt bei...
Modellierung: Sgt. Gerhard Pingu-Kröte meldet sich zum Dienst
Vor einigen Wochen habe ich mir ein Modellier- und Skulptur-Knetset bestellt (Jovi Air Dry Skulpturknete)*, da ich auf ein YouTube-Video (siehe unten) aufmerksam wurde und...
KI-Bucket wird bald ausgerollt
In den nächsten Monaten startet KI-Bucket. KI-Bucket ist eine Plattform, die sich mit KI- und AI-Technologie beschäftigt. Im großen und ganzen ist das eine reine...
Teilnahme am diesjährigen Berliner Firmenlauf
Jetzt, nach über sieben Jahren Abstinenz, wage ich es wieder. Ich werde beim Berliner Firmenlauf am 24. April 2024 teilnehmen. Damals, also am 21. Juni...
Wieso ich (noch) nicht studieren kann …
Letztes Jahr hatte ich mir vorgenommen, ein Fernstudium anzufangen. Doch leider ist es nur beim Katalogbestellen geblieben. Lasst es mich klären. Seit Mai 2023 bin...
NETZKAPITAEN.net wird heute zwei Jahre alt
Heute genau auf den Tag genau habe ich mit meinem Blog angefangen. Doch auch hier begann eine Odyssee an Hin und Her. In meinem Blog...
Meine Depression: Zwischenfazit nach zwei Jahren (#73)
Mein Zwischenfazit zu meiner Depression: Nach zwei Jahren ziehe ich hier ein Zwischenfazit. Heute vor zwei Jahren habe ich mich offen zu meiner Depression bekannt....
Hass, Sticheleien und Stalking
Wirklich passiert und eigentlich total traurig, dass man sich mit solchen Personen umgeben muss. Doch es gibt sie. Hasserfüllt, neidisch und einfach krank. Ein kleiner...
Back 2 ’00: Mein erstes Jugend-Fahrrad (#7)
Es ist das Jahr 2004. Ich bin gerade noch in der Pubertät und drücke meine erstes Pickel aus und habe mir ein Fahrrad gekauft. Nun...
Lokale Geschäfte unterstützen – Nein, danke!
Ich habe diese Woche sehr viele Plakate in den Schaufenstern gesehen, an denen der Satz: „Dieses lokale Geschäft unterstützen“ steht, und da habe ich mich...
ZIEL73: Sport vorübergehend abgebrochen
Nachdem ich Corona bekommen hatte und keinen Sport treiben konnte, und meine Frau sich ins Klinikum einweisen lassen musste, war das mit dem Sport und...
Das Problem mit Kunden ist, … (Oops, runtergefallen) (#11)
Kunde: „Oops, mir ist ein Gurkenglas runtergefallen. Egal, hat ja keiner gesehen.“ – So oder so ähnlich könnte man den Gedankengang eines intoleranten Kunden nachvollziehen,...
Tempus: Hamburger Deckel Altona (Stand 01/2024)
Heute kam das neue Baustellen-Drohenvideo von Tempus raus. Dieses mal vom Hamburger Deckel Altona mit Aufnahmen aus dem Monat Januar 2024. Schaut es euch an,...
Der Milchdeckel muss weg!
Oh man, das auch noch. Kaum hatte ich mich an diese Deckel an den Pfandflaschen gewöhnt, die ich eh nicht verstehen werde, warum überhaupt. Denn...
Aktienkauf: Palantir – US69608A1088 (+50 Stk.)
Palantir geht derzeit richtig durch die Decke. 50 Prozent gestiegen innerhalb von einer Woche. Die Zahlen waren sehr gut und der Ausblick ebenso. Deswegen habe...
Digitaler Türspion (Ring Door View Cam) muss zurück gebaut werden?! (#3)
Mein Vermieter hat geantwortet. Naja, beantwortet würde ich das Ganze eher nicht nennen, da auf meine eigentliche Frage ja nicht mal eingegangen wurde. Das, was...
Back 2 ’00: Vom Fett keine Rede (#6)
Es gab noch eine Zeit vor dem Bierbauch, dem Schwimmring und dem Gymnastikball. Die Rede ist tatsächlich von meinem Bauch und meinem Körper an sich....
Danke fürs Cashback, iGraal
Nachdem wir im Urlaub gewesen sind und ich unsere Reise über booking.com gebucht habe, habe ich noch iGraal, den Cashback-Service, zwischengeschaltet. Bei iGraal kann man...
Tibber Strom-Tarif: Der erste Tag mit dem Börsen-Strom
Nun ist es soweit. Bei uns fließt seit gestern der neue Tibber-Strom. Tibber ist vielleicht keinem so ein Begriff, denn Tibber verkauft so eine kleine...
Meine Depression: Weniger Therapie (#72)
Die heutige Therapie war toll. Ich war gut drauf und hatte eigentlich eine Menge zu erzählen. Ich war sehr gesprächsbereit – sagen wir es mal...
GDL-Streik: Deutsche Bahn und Fahrkarten-Entschädigung (#2)
Das ging nun doch erstaunlich schnell – sonst ist die Bahn ja nicht gerade für ihre Pünktlichkeit bekannt. Noch vor nicht mehr als sechs Tagen...
Warum werden Radieschen aus dem Supermarkt so schnell schlecht?
Also irgendwie schon komisch. Egal ob ich Radieschen aus dem Supermarkt oder via REWE bestelle und verzehren möchte oder in einem Salat beimischen will, sind...
Was ist mit der Sonne los?
Als mich heute meine Frau auf meinem Weg nach Hause angerufen hat und mir sagte, ich solle mir doch mal die Sonne anschauen, dachte ich...
Meine Depression: Seelisch (derzeit) einfach perfekt (#71)
Unser Winterurlaub in Oberhof ist vorbei, und seelisch geht es mir prächtig. Körperlich habe ich die gewohnten Symptome, aber damit habe ich mich mittlerweile bestens...
Tempus: Drohnenflug-Update zur A14
Ich hatte letztes Mal bereits schon über Tempus berichtet. Heute hat er ein neues Drohnenflug-Updatevideo veröffentlicht. Wer den Tempus-YouTube-Kanal (Kumpels Kanal) noch nicht kennt und...
Digitaler Türspion (Ring Door View Cam) muss zurück gebaut werden?! (#2)
Kaum aus dem Urlaub zurück und schon droht der Ärger – zumindest sieht es danach aus. Mein Vermieter hat nun ein Schreiben aufgesetzt und möchte...
Sparplan: S&P 500 ETF (IE00B3WJKG14) geht bei mir richtig ab
Ich spare seit mehreren Jahren in einen S&P 500 ETF (ISIN: IE00B3WJKG14), der für meine Altersvorsorge genutzt wird. Das klappt auch sehr gut, zumindest besser...
GDL-Streik: Deutsche Bahn und Fahrkarten-Entschädigung
Während unseres gemeinsamen Urlaubs in Oberhof traf uns unerwartet, doch durch meine Erfahrungen mit Streiks der Deutschen Bahn vorhersehbar, dass die Deutsche Bahn bzw. GDL...
Aktienverkauf: Serenova Corp. – CA81732W1041
Depotbereinigung heißt, dass mal wieder einige Altlasten rausfliegen, die ich nicht benötige und an die ich nicht mehr festhalten möchte. Das ist nicht nur gut,...
Winterurlaub: Ski-Sprungschanze am Wadeberg, Glasstube Glas pusten und Hotel-Pool (3. Tag)
Heute Wandertag mit der Familie. Angedacht war die Sprungschanze von Wadeberg zu besuchen und dann einen kleinen Spaziergang zu machen. Später zur Glasstube Glas pusten...
Aktienverkauf: Nel ASA – NO0010081235
Der nächste Verkauf und damit wohl der letzte für diesen Monat ist Nel ASA, die sich auf Wasserstoff spezialisiert haben. Vor einigen Jahren war es...
Winterurlaub: Frühstück, GDL, Rondell und Kinder-Indoorspielplatz (2. Tag)
Der zweite Tag in voller Fülle. Heute geht es ans Eingemachte. Doch zuerst muss ausgiebig gefrühstückt werden. Das Angebot im AHORN Panorama Hotel ist groß...
Winterurlaub: Zugfahrt, Check-In und Abend (1. Tag)
Es ist soweit, unser Winterurlaub ist da. Im letzten Blogeintrag schrieb ich noch, dass meine Frau nicht mitkommen wird und weitere vier Wochen in der...
Aktienkauf: iShares S&P 500 ETF (Acc) – IE00B3WJKG14
Nach meinen Verkäufen von Encavis und 7C Solarparken habe ich einen Teil für meinen laufenden Kredit genommen und einen Teil für eine Umschichtung verwendet. Die...
Aktienverkauf: 7C Solarparken – DE000A11QW68
Heute habe ich wieder einen Verkauf getätigt. Diesmal ist die Ausdünnung meines Depots wirklich sehr fortgeschritten. Ich trenne mich einfach von Altlasten, bei denen ich...
Meine Frau im Klinikum: Raus aus dem Klinikum (#7)
Ihr kennt die Vorgeschichte, doch heute ist es anders. Heute wird meine Frau sich selbst entlassen. Selbst entlassen, weil es ihr eben gut geht und...
Aktienverkauf: Encavis – DE0006095003
Mein nächster Verkauf und somit auch wieder der Frühjahrsputz. Auch dieses Mal ist die Wahl auf ein Energie/Solar-Unternehmen gefallen. Aber auch hier, wie bei 7C...
Digitaler Türspion (Ring Door View Cam) muss zurück gebaut werden?! (#1)
Heute hatte mich früh vor unserer Wohnungstür (in einem Mehrfamilienhaus) unser Hausmeister „abgefangen“ und sprach mich gleich auf unseren Ring Türspion an. Der Ring Türspion...
Gemeinsamer Winterurlaub (aber) dieses mal ohne meine Frau
Da meine Frau noch nicht aus dem Klinikum entlassen ist, müssen wir wohl oder übel den Winterurlaub ohne sie antreten. Eigentlich war die Fahrt mit...
Back 2 ’00: NSG Sandgrube im Jagen 86 des Grunewaldes (#5)
Heute möchte ich euch ein weiteres Foto aus dem Jahr 2000 vorstellen: Die NSG Sandgrube des Grunewaldes. Die Sandgrube im Jagen 86 ist ein Naturschutzgebiet...
Meine Oma möchte sich verabschieden
Traurig, wenn ich so darüber nachdenke, um was es hier im Beitrag geht. Meine Oma ist 90 Jahre alt. Aber jung geblieben wie eh und...
Back 2 ’00: Mein äußerst feminines Jugendzimmer (#4)
Einige Sachen muss man aus der Vergangenheit nicht dokumentieren – doch mein Zimmer ist einer ganzen Dokumentation wert. Wie oft ich hier umgebaut habe und...
Aktienkauf: iShares S&P 500 ETF USD (Acc) – IE00B3WJKG14
Nachdem ich meinen Kauf am von Realty Income am 10.01.2024 ausgeführt habe, kommt nun der nächste Kauf. Hierbei handelt es sich um den ETF S&P...
Dieses mal ohne Zahnbürste im Mund und auf dem eigenen Klo. – Instagram #814
Dieses mal ohne Zahnbürste im Mund und auf dem eigenen Klo. Das Foto hat eine Message. Welche das ist ist oft individuell von Person zu...
Aktienkauf: Realty Income – US7561091049
Aufgrund meines Verkaufs von iShares NASDAQ 100 ETF und Alphabet A-Aktie habe ich eine Umschichtung und Tilgung meiner Kredite vorgenommen. Ein Teil der verfügbaren Summe...
Tempus macht Dronen-Videos von deutschen Baustellen
Ein guter Kumpel und ein ehemaliger Kollege von mir hat sich zur Aufgabe gemacht, einige deutsche Baustellen zu dokumentieren. Er macht über den Baustellen Drohnenflüge...
Meine Depression: Meine Ziele dieses Jahr (#70)
Es ist der 7. Januar, und ich habe mir mal wieder meine jährlichen Ziele aufgeschrieben. Das hatte ich bereits letztes Jahr auch gemacht. Ziele sind...
Back 2 ’00: Spaß an der Freu(n)de (#3)
Heute mal ein Foto aus dem Jahre 2007. Gehört zwar nicht so ganz zu den 2000, aber ist trotzdem noch in einem guten Rahmen. Denn...
Aktienverkauf: iShares NASDAQ 100 UCITS ETF (Acc) – IE00BYVQ9F29
Nachdem ich mein Portfolio das letzte Mal wieder etwas von ETFs bereinigt habe, stand heute die nächste Purge an. Heute wurde der letzte ETF aus...
Aktienverkauf: Alphabet A – US02079K3059
Ich habe heute meine gesamte Position der Alphabet A (Google) Aktie verkauft. Hintergrund ist der, dass ich das Unternehmen Google nicht mehr fühle, das sieht...
Meine Depression: Innere Unruhe (wieder) (#69)
Ich weiß nicht. Ich bin mal wieder an einem Punkt, wo ich mir immer wieder die Frage stelle: Was genau ist falsch mit mir? Was...
Frohes gesundes Neues Jahr!
Ich wünsche allen ein frohes, gesundes neues Jahr. Dass nicht nur im Januar die Fitness kickt, sondern bis in den Winter drückt. Dass man seine...
Ein gelungenes Silvester 2023!
Doch dein doofes Silvester ist geworden! Nachdem meine Frau ins Klinikum eingeliefert wurde und sie dieses Weihnachten nicht bei uns sein konnte und das ganze...
Meine Depression: Mein toller Psychotherapeut II (#68)
Ein zweiter Teil zu meinem tollen Psychotherapeuten. Den ersten Teil dazu findet man hier. Nun ist es anderthalb Jahre her, als ich meine Verhaltenstherapie angefangen...
Back 2 ’00: Erster Arbeitstag (#2)
Genau vor 17 Jahren habe ich bei meinem Arbeitgeber angefangen. Da es schon so lange her ist, ist schon echt krass. Ich mag den Einzelhandel...
Meine Frau im Klinikum: Silvester zu Hause?! (#6)
Meine Frau ist leicht stabil und möchte zu Silvester wieder nach Hause kommen, um Silvester zusammen mit uns und unseren Freunden zu feiern. Löblich, denn...
Back 2 ’00: Mein altes Kinderzimmer (#1)
Back 2 Millennium ist ein neue Reihe die ich aufsetze, um zu zeigen was damals so zwischen den Jahren 1990 und 2010 alles so möglich...
Meine Frau im Klinikum: Mein Vater kommt zur Unterstützung (#5)
Immer noch schlecht alles. Ich muss mich irgendwie alleine durchschlagen. Weihnachten ist vorbei und nun fängt wieder der gewohnte Ärger an. Ich muss arbeiten und...
Meine Frau im Klinikum: 1. Weihnachtstag bei Oma & Opa (#4)
Trauriges Weihnachten dieses Jahr, denn ohne meine Frau ist es doof. Heute ist das erste Weihnachten, das ich und meine Familie ohne meine Frau feiern....
Meine Frau im Klinikum: Heiligabend ohne meine Frau (#3)
Da meine Frau sich derzeit im Klinikum befindet und noch in keinem besonders stabilen Zustand ist, haben wir (ich und meine Tochter) Weihnachten bei ihr...
E.ON mit 120% Strom-Preiserhöhung zwingt mich zur Kündigung
Da letzten Monat mir E.ON einen netten Brief geschickt hat und eine ca. 120% Strom-Preiserhöhung von 24,8 Cent auf 57,8 Cent mir aufgezwungen hat, habe...
Meine Frau im Klinikum: Erster Besuch (#2)
Ich weiß nicht, mir geht es derzeit sehr schlecht. Meine Frau ist im Klinikum, und ich fühle mich einfach nutzlos derzeit obwohl ich doch um...
Mein Depression: Wie gehe ich derzeit mit Stress und Angst um? (#67)
Meine Frau ist nun seit einigen Tagen in der Klinik, und mir geht es zunehmend schlecht. Zugeben möchte ich es jedoch nicht und offensichtlich meiner...
Meine Depression: Alleinerziehend, alleinerziehend (#66)
Zwei Tage dauert dieser Zustand schon und zwei Tage muss ich den alleinerziehenden Vater „spielen“. Meine Frau ist im Klinikum, Krankenhaus oder wie man es...
GESIS Leibniz-Institut für Sozialwissenschaften – GESIS Surf ausgezahlt
Heute wurde meine „freiwillige Spionage“ von GESIS beendet. Man hat sich bei mir bedankt, dass ich mitgemacht habe, und wird in den nächsten Tagen den...
Aktienverkauf: Sixt Vz. – DE0007231334
Wie erwartet trenne ich mich von der Sixt Vz. Aktie. Eigentlich war die Aktie ein Kauf, damit wir einen Wagen in Garmisch-Partenkirchen günstiger erhalten, denn...
Meine Frau im Klinikum: Ungewissheit für mich und Panik für sie (#1)
Es ist Dienstag, früh am Morgen, und meine Frau ruft mich um 7:30 Uhr an. Doch dran ist gar nicht meine Frau, sondern ein Rettungssanitäter...
Dividende: Realty Income – US7561091049
Heute kam meine erste Dividende von 12 Stück im Jahr. Ich werde nicht jedes Mal einen Beitrag dazu schreiben, doch finde ich es wichtig zu...
Ich bin ein hübsches Mädchen – Instagram #813
Ich bin ein hübsches Mädchen. Schöne Haare, schöne Haarspangen und tolle Ohrringe. Jetzt nur noch Lippenstift drauf und ab geht’s auf den Nollendorfplatz. Da werde...
Familien nicht vorhanden (Richtigstellung)
Aus Respekt vor meiner Mutter und den Familienmitgliedern habe ich den Artikel „Familie nicht vorhanden“ vorsorglich aus dem Blog entfernt. Der „Schaden“ ist aus Sicht...
Corona Morona – Wieder gesund
Nun haben wir Samstag, also fünf Tage nachdem ich Corona bekommen habe und es lichtet sich so langsam. Nur noch Schnupfen, kein Husten und kein...
ZIEL73: Sport (4/16)
Dadurch das ich diese Woche an Corona Morona erkrankt bin ist auch Sport/Fitness ausgefallen. Ich mache nächste Woche einfach wie gewohnt weite rund das ganze...
Sommer-Urlaub in Garmisch-Partenkirchen
Am heutigen Tag haben wir mit unseren Freunden unseren ersten gemeinsamen Urlaub für den Sommer gebucht. Doch nicht an die Ostsee, sondern nach Garmisch-Partenkirchen. Der...
ALDI Nord großartiges Geschenk zu Weihnachten
Heute habe ich von meinem Arbeitgeber etwas Tolles bekommen – naja, nicht nur ich, sondern natürlich die komplette Belegschaft von ALDI Nord. Dieses Mal hat...
Corona Morona!
Mensch, nun hat mich Corona mal wieder heimgesucht. Unglaublich, dass ich das mal erleben darf – wieder. Erst meine Großeltern, dann meine Tochter und nun...
Mein Kryptonite ist ab!
Nach dem Joggen von meiner Arbeit nach Hause war alles toll und habe mich wie neu geboren gefühlt. Hab danach gegessen, getrunken und mir etwas...
ZIEL73: Sport (3/16)
Diese Woche geht’s rund. Ich bin von meiner Arbeit aus nach Hause fünf Kilometer in einer Zeit von 30 Minuten gelaufen und habe wieder Fitness...
JUMP HOUSE Berlin – Spaß bis an die Decke für Klein und Groß
Wir hatten gestern eine schöne Zeit im JUMP HOUSE Berlin! Wir wurden zu einem ganz besonderen Geburtstag eingeladen – dem einer Kindergartenfreundin (nennen wir sie...
ZIEL73: Sport (2/16)
Die Woche ist rum und ich habe Sport/Fitness gemacht und habe gejoggt. An vier Tagen dieses Mal und bin ganz glücklich dafür. Abgenommen habe ich...